【好熱也能有春天】
炎熱的高溫，是個讓我渾身不舒服，心情極度煩躁的大考驗。我無法控制或改變氣候，但有時候又非得在戶外不可。
最近我練習在很熱的時候，狠狠地感覺我的身體整個發燙，額頭發脹，情緒不愉悅的感覺。因為等下一刻，一陣風吹來或是坐上有冷氣的車子時，我可以狠狠地感覺我的身體與心情有多麼舒服。（其實有幾次還發現，涼也不一定比熱來的好）
不太確定這一刻的我，是長了智慧，還是中暑胡言亂語中。🤪
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#狠狠地在當下
#陪踢球4小時感觸特別多
#生活中的修行
#身心靈補給站
#意在育兒 #mind4parenting
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